درمانهای طبیعی برای افتادگی پلک چشم
نویسنده : دکتر کلالی
۱۳۹۶/۰۵/۱۶
0 نظرات
۱. خیار
با استفاده از خیار میتوان از شر افتادگی چشم خلاص شد. این روش به عنوان یکی از بهترین راههای درمان این عارضه شناخته میشود. تنها کافی است چند برش از خیار خنک را روی چشمهایتان قرار دهید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به همین صورت بمانید؛ سپس آنها را بردارید و چشمهایتان را با آب سرد بشویید.
۲. چای کیسهای بابونه
بابونه دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند به درمان این عارضه کمک کند. بر این اساس، میتوانید از چای کیسه ای بابونهاستفاده کنید و آن را روی چشمهایتان قرار دهید. فقط به یاد داشته باشید، پیش از گذاشتن این کیسه بر روی چشمهایتان آنها را در یخچال بگذارید تا کمی خنک شوند. تنها کافی است ۲۰ تا ۲۵ دقیقه این کیسهها را روی چشمهایتان نگه دارید. اگر هر روز این کار را تکرار کنید، حتما ظرف چند روز آینده نتایج مثبتاش را خواهید دید.
۳. ژل آلوئهورا
در خانهتان میتوانید کرمی درست کنید که با مواد و خواص طبیعیاش، شادابی و جوانی را به چشمهایتان بازگرداند. چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، دو قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر، چهار قاشق ماست ساده، و مقداری خیار خرد شده را با هم مخلوط کنید تا به یک کرم تبدیل شود. اکنون این کرم را روی پلکهایتان بگذارید و بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه چشمهایتان را آب سرد بشویید.
۴. آب یا مکعبهای کوچک یخ
همچنین میتوانید صورتتان را با آب یخ بشویید؛ یا اینکه مکعب های کوچک یخ را به آرامی بر روی پوست اطراف چشمهایتان بمالید. استفاده از این مکعبهای یخی و همچنین آب بسیار سرد در درمان افتادگی پلک بسیار موثر هستند زیرا عصبهای پوستی پلک افتاده یا شل را آرام میکنند و همچنین باعث سفتی پوست میشوند.
۵. ماسک سفیدهی تخممرغ
این روش نیز از دیگر روشهای طبیعی و بسیار موثر برای پیشگیری از افتادگی پلک چشمهایتان به شمار میرود. تنها کافی است مقداری اندک از سفیدهی تخم مرغ را روی پلکهایتان بریزید. این کار به سفت شدن پوستتان کمک میکند و باعث میشود پوست اطراف پلک چشمهایتان بالاتر بیاید و افتادگی پلکتان کاهش یابد.
۶. انگور
انگور سرشار از رسوراترول (resveratrol) است که برای درمان افتادگی پلک چشم بسیار موثر است. بهتر است از این به بعد بیشتر انگور بخورید یا این میوهی خوشمزه را به صورت روزانه در رژیم غذایی تان بگنجانید؛ زیرا مصرف زیاد رسوراترول فرایند پیری را کند میکند.
۷. خواب کافی
اگر خوب و کافی نمی خوابید، پس کاملا طبیعی است که چشمهایتان خسته و پریشان به نظر برسند. بنابراین، توصیه میشود هر شب حداقل ۶ ساعت خواب کامل داشته باشید. با رعایت همیشگی این شش ساعت خواب کامل و مناسب از بروز افتادگی و شل شدگی پلک چشم پیشگیری میکنید.